« La lenteur à la colère vaut mieux que l’héroïsme ; mieux vaut être maître de soi que s’emparer de villes.»(Bible, Pr 16,32)
Le poète Giacomo Leopardi observait que « la patience est la plus héroïque des vertus justement parce qu'elle n'a aucune apparence d'héroïsme.»
En effet, beaucoup sont réfractaires au patient travail intérieur qui est nécessaire pour se maîtriser soi-même... parce qu'il ne procure pas les gratifications publiques réservées aux héros.